HACK UP -
regelmessige biohacking-treff 30 min fra Oslo!
Sjøbad. Sauna. Biohacking. Kraft.
Tre timer som kan endre hvordan kroppen din føles.
De fleste snakker om biohacking.
Færre gjør det i praksis.
Hack Up er et fysisk møte hvor vi gjør nettopp det.
Vi bruker tre timer på noen av de mest effektive og enkle biohackene som finnes: kulde, varme, ekte mat og gode samtaler med mennesker som er opptatt av helse.
Ingen lange kurs.
Ingen komplisert teori.
Bare ting som faktisk virker.
Hva skjer på Hack Up
Vi starter med sjøbad og sauna.
Kombinasjonen av kulde og varme påvirker nervesystemet, sirkulasjonen og stressresponsen på en måte mange merker effekt av umiddelbart.
Deretter samles vi til korte miniforedrag om praktiske biohacks du kan bruke i hverdagen:
søvn og døgnrytme
stress og nervesystem
kuldeeksponering
enkel ernæring for stabil energi
små justeringer som gir stor effekt
Underveis serveres varm, næringsrik kraft.
Resten av tiden bruker vi på samtaler, spørsmål og erfaringsdeling.
Dette er ikke et kurs.
Det er et møtepunkt for mennesker som er nysgjerrige på hva kroppen faktisk responderer på.
Finn dine favorittdager!
Hvis du liker tanken på sjøbad, sauna, biohacking og gode samtaler med likesinnede, er dette for deg. Kom de dagene som passer deg!
Dette er for deg som:
– er nysgjerrig på biohacking
– vil møte folk som også er opptatt av helse
– liker idéen om sjøbad og sauna
– vil lære noe nytt uten å bruke en hel helg på kurs
Du trenger ingen forkunnskaper.
Praktisk:
Varighet: ca. 3 timer
Inkluderer: sjøbad, sauna, kraft til drikke, miniforedrag og fellesskap
Ta med: badetøy og håndkle, klær etter vær
Pris:
Early bird: kun 890 kr!
Bruk rabattkode EARLYBIRD senest 1.6-2026.
Ordinær pris: 1190 kr
Plassene er begrenset.
100% refusjon om arrangementet ikke gjennomføres
Begrenset antall plasser!
Finn dine favorittdatoer nå!