The BioHacking GuruNoen dager føles kroppen din som en telefon med 4 % batteri, på strømsparingsmodus, der alle apper tar hundre år å åpne og skjermen blinker nervøst i sollys. Ikke fordi du gjorde noe galt. Men fordi systemet ditt er koblet fra laderen.
The BioHacking GuruDu har hørt det før: "Du må detoxe kroppen din!" Men visste du at kroppen allerede har et fullverdig, sofistikert og høyytende detox-system? Den heter leveren.
The BioHacking GuruDu kjenner det. Den rastløsheten som kverner i bakhodet. Fingrene som klikker på skjermen før du rekker å tenke. En halvspist tanke som forsvinner fordi du bare skulle «sjekke noe».
The BioHacking GuruLa oss bare være ærlige fra starten: Mange av oss våkner opp hver dag og føler oss… feil. Trøtte, irritable, sultne, apatiske, oppblåste, tiltaksløse og hormonelt ustabile. Du vet – som en blanding av PMS, jetlag og et lavbudsjetts zombiemaraton
The BioHacking GuruLa oss være helt ærlige. Du er ikke et menneske i naturen. Du er en deltaker i et eksperiment. Et eksperiment hvor alt som holder deg i live, mat, lys, bevegelse, relasjoner, stimuli, er byttet ut med billigere, raskere, mer “effektive” alternativer.
The BioHacking GuruMye av det som kalles moderne ernæring er biologisk tortur. Ikke fordi du er dum som følger trendene. Men fordi kroppen din fortsatt tror det er steinalder. Og trendene er TikTok.
